Program Latihan Fisik membahas panduan dan tutorial olahraga freeletics, gym, fitnes rumahan, dan bodyweight workout.

Showing posts with label Power twister. Show all posts
Showing posts with label Power twister. Show all posts

Sunday, August 29, 2021

Power Twister untuk Melatih Otot Apa

Power twister adalah salah satu alat olahraga rumahan yang sangat simpel dan mudah untuk digunakan oleh siapapun. Alat power twister juga me...

Monday, October 19, 2020

Power Twister 20 Kg - Power Twister Pemula

Power twister merupakan salah satu alat olahraga yang bisa anda miliki buat latihan dan membentuk otot di rumah. Buat anda yang tidak punya ...

Sunday, March 22, 2020

Latihan Otot dengan Power Twister 5 Menit

Olahraga membentuk otot bisa dilakukan dimana saja. Anda bisa berolahraga di tempat fitness, ataupun olahraga sendiri di rumah. Kalau anda ...